نوجوانی که در زمینه های زیرمشکلاتی با همسالان خود دارد می تواند با کسب مهارتهای لازم مشکلات خود را برطرف کند با همسالان خود ارتباط  بهتری برقرار کنند:

برطرف کردن بی کفایتی اجتماعی:  بی کفایتی اجتماعی شامل دو قسمت می شود: اضطراب اجتماعی، ضعف در مهارتهای اجتماعی. اضطراب اجتماعی داشتن اضطراب در موقعیتهای مختلف اجتماعی و در نتیجه نشان دادن رفتارهای اجتنابی و دوری گزیدن از موقعیت های مختلف است.

ضعف در مهارتهای اجتماعی : این افراد در طول زندگی خود روابط ضعیف با همسالان را نشان می دهند. به طور کلی این افراد بازخورد های دیگران را منفی تر ارزیابی می کنند و حتی واکنشهای منفی دیگران را بیشتر به خاطر می آورند، سطح مهارتهای بین فردی خود کم برآورد می کنند و در موقعیتهای مختلف افکار منفی بیشتری را به ذهن می آورند.

در این مورد بهتر است نوجوان ترغیب شود تا در تعاملات خود مواردی که مشکل آفرین هستند را شناسایی کند تا بتواند ارتباط موثرتری با دیگران داشته باشد از جمله این مشکلات عبارت است از:  تمایل به کم حرفی و سکوت در تعاملات اجتماعی، تمایل به گذراندن وقت بیشتر در تنهایی و انجام امور به صورت انفرادی را نشان می دهند.

بدست آوردن بینش در زمینه نقایص نوجوان و مهارتهای اجتماعی لازم  موجب برطرف کردن ضعف های نوجوان در روابط اجتماعی می شود و می تواند به نوجوان کمک کند تا با همسالان خود ارتباط موفق تری داشته باشد. بعنوان مثال نوجوانی که ساعت های طولانی را در انزوا به سر می برد می توان کمک کرد تا همسالانی را بیابد که با آنها علایق مشابهی دارند.

یا اینکه وقتی همسالان در حال صحبت هستند بجای سکوت در مقابل آنان به دیگران بازخوردهای منظمی نشان دهند. گوینده معمولا نیاز دارد این نکته را دریابد که آیا شنونده منظور او را فهمیده است یانه، گفته های او را قبول دارد یا نه .. افراد این اطلاعات را از طریق مشاهده چهره مخاطب  و یا از طریق اظهاراتی نظیر متوجه ام، چه خوب بدست می آورند.

در نهایت در طرد همسالان لازم  است که ما مشکلات موجب چنین مسئله شده است را شناسایی کنیم و در جهت رفع آن اقدام کنیم.

 منبع : سایت تبیان

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: